各种果汁功效各不同

游容东广

　　1、苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防心脏病。
  
　　2、西柚汁：增强肌体的解毒功能，美容护肤。

　　3、奇异果汁：含丰富維他命C，清熱生津，止吐深泻。

　　4、芒果汁：能降低胆固醇，保护视力。

　　5、菠萝汁：解暑止渴、消食止泻。

　　6、木瓜汁：消除疲劳、润肤养颜。

　　7、西瓜汁：消暑利尿，消烦止渴，疗咽喉肿痛。

　　8、香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。

　　9、葡萄汁：调节心跳，补血安神，加強肾、肝功能，帮助消化。

　　10、柠檬汁：含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体內毒素。

　　11、橙汁：滋润健胃，強化血管，可預防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

　　12、草莓汁：利尿止泻，強健神经，补充血液。

　　13、梨汁：能維持心脏，血管正常运作，去除体內毒素。





　　14、椰子汁：清暑解渴，強健肌肤，滋润止咳。

　　15、红萝卜汁：刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神经。

　　16、哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴。