橘子皮的20种保健用途

一零一三梅

　　巧防晕车
  

　　在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。


　　巧治冻疮


　　将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。


　　巧治慢性支气管炎


　　橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。


　　巧治咳嗽


　　用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。


　　巧治便秘


　　鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。


　　巧解酒






　　用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。


　　巧治睡觉磨牙


　　睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。