小孩打嗝来一杯柿饼浓液
日本营养学家推荐，孩子的膈膜神经发育不成熟的话，动不动就打嗝。这个时候，喝点柿饼浓液效果很好。
做法非常简单。现在正是柿饼大量上市的季节。买些柿饼回家，去掉柿饼的蒂，后将柿饼放入锅里，大火煮至柿饼变烂，转小火微煮。再加一点蜂蜜，文火熬至水变为深色就可以啦。一次喝不完时，可以放入冰箱保存，需要时取出，加热后饮用，十分方便。
柿饼之所以拥有这种功效，正是因其富含使毛细血管结实有弹性的单宁酸等营养成分，因此对停止打嗝有疗效。河南省人民医院儿科副主任医师任纯明提醒，小儿的胃与成人的胃不同，正处于发育阶段的胃形状平直，括约肌尚未发育完全，稍显松弛，时常出现痉挛。对于幼儿而言，一般的反酸、打嗝属于正常现象，会随着幼儿的生长发育逐渐消失，家长也不必过分担心。
健康小叮咛：任主任提醒，如果几岁的儿童仍然频繁打嗝，这可能是胃食管反流等某种胃病的前兆。家长需要带着孩子到医院进行一些相关的检查，如食道pH值、钡餐、胃部造影等，为下一步的诊断做准备。而成年人打嗝大多是精神紧张、压力过大导致的一种心理暗示。
（实习编辑：邓婉诗）
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